¡ sonríe, estás embarazada!

¡ Felicitaciones, estás esperando un bebé! Entonces, ¿qué puede esperar en términos de su salud dental en los próximos nueve meses? ¡ sigue leyendo para averiguarlo!

 

¿Sabías que más bebés nacen en septiembre que cualquier otro mes? Contando nueve meses atrás, eso nos dice que enero es la época del año en que más mujeres se embarazan que en cualquier otro momento. Así que, si acabas de aprender que estás teniendo un bebé, ¡ definitivamente no estás solo!

El embarazo es un momento emocionante y probablemente estés tratando de aprender todo lo que puedas acerca de cómo cuidar a tu bebé una vez que lleguen. Pero por ahora, estamos preocupados por cuidar de su propia salud dental en el embarazo. No es la primera cosa que la mayoría de la gente piensa, pero el embarazo trae cambios que afectan a todo su cuerpo – incluyendo su boca.

 

Náuseas matutinas

Desafortunadamente, esto es muy común, especialmente durante el primer trimestre. Si usted está enfermo, trate de evitar cepillarse los dientes durante al menos 30 minutos después de haber vomitado, ya que se cubrirán con los ácidos estomacales y la acción de cepillado puede causar daño al esmalte en los dientes. Mientras tanto, enjuagarse la boca con agua pura ayudará a eliminar algunos de los ácidos y a quitarle el desagradable sabor.

Sentir náuseas también tienta a muchas mujeres a saltarse el cepillado de los dientes, en particular a los de atrás, ya que puede hacer que se sientan enfermos. Para ayudar a reducir este reflejo de la mordaza, trate de usar un cepillo de dientes más pequeño, tal vez uno adecuado para un niño pequeño, y cepille a una hora del día cuando usted siente menos náuseas. No tiene que ser a primera hora de la mañana, pero recuerde tratar de cepillarse dos veces al día y sin duda antes de ir a la cama por la noche.

 

Gingivitis del embarazo

Muchas mamá-a-ser la experiencia de sangrado de las encías; Esto se conoce como gingivitis del embarazo. Esto no es una causa de alarma, ya que es causada por los cambios hormonales en su cuerpo. El aumento de las hormonas puede inflamar las encías si se permite que la placa se acumule en ellos, lo que resulta en sangrado. Es importante que continúe cepillando sus dientes y encías a fondo a pesar del sangrado. Trate de usar un cepillo de dientes más blando y asegúrese de usar una pasta dental que contenga fluoruro.

Asegúrese de visitarnos durante su embarazo para monitorear sus encías y asegurarse de que no hay otras cuestiones que preocuparse. Después de que usted ha tenido su bebé y sus niveles de la hormona comienzan a volver a la normalidad, sus encías sangrantes deben subsidiar.

 

Antojos

Una de las características distintivas del embarazo es la aparición repentina de extraños antojos – ¡ los pepinillos míticos y el helado! La mayoría de las mamás embarazadas admiten tener antojos en algún momento durante su embarazo – algunos incluso sufren de pica, o el impulso de comer artículos no comestibles, tales como virutas de pintura o la suciedad! Sin embargo, la mayoría parece anhelar alimentos dulces.

Obviamente, los alimentos con altos niveles de azúcar agregado son dañinos para los dientes y pueden aumentar el riesgo de caries dental, especialmente si se comen entre las comidas. Para reducir este riesgo, trate de limitar los dulces y mantener los alimentos dulces y las bebidas a los tiempos de las comidas solamente. Si usted siente la necesidad de merendar entre comidas, elija opciones más saludables como los cubitos de queso, y beba mucha agua!

Si usted presta la atención a estas trampas potenciales, su sonrisa debe sobrevivir su embarazo ileso, pero nos mantiene en el lazo apenas para estar seguro. Por lo tanto, cuando usted aprende que está embarazada y después de hacer sus citas prenatales, asegúrese de reservar con nosotros para un cheque dental y la visita higienista. Y, una vez que su paquete de alegría llega, asegúrese de traerlos a vernos para que podamos ‘ Ooh ‘ y ‘ Ahh ‘!

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